Ketojenik ve Düşük Karbonhidratlı beslenme düşük karbonhidrat alımı ile vücudun ihtiyaç duyduğu kalorinin büyük kısmının yağlardan sağlandığı alternatif beslenme şekilleridir.
Her iki beslenme modelinde de karbonhidrat miktarı olarak kastedilen sindirilebilir karbonhidrattır. Yani toplam karbonhidrattan lif miktarı düşürülerek bulunan net (sindirilebilir) karbonhidrat miktarıdır.
Ketojenik Beslenme Nedir?
Ketojenik beslenme, karbonhidrat alımının oldukça düşürüldüğü, proteinin yeterli miktarda alındığı, ihtiyaç duyulan enerjinin büyük oranda yağdan karşılandığı bir beslenme şeklidir. Günde 50 gram veya daha az karbonhidrat tüketimi hedeflenir.
Amaç vücudun ketozis adı verilen metabolik duruma girmesini sağlayarak enerji kaynağı olarak karbonhidratlar yerine yağları kullanmaktır.
Düşük Karbonhidratlı Beslenme Nedir?
Düşük karbondihratlı (Low Carb) beslenme şeklinde günlük karbonhidrat alımı 50 gram ile 150 gram arasında değişir; ancak genellikle 100 gramdan daha az karbonhidrat alımı hedeflenir. Protein alımı ketojenik diyete göre daha yüksek olabilir. İhtiyaç duyulan kalorinin büyük kısmı yağlardan sağlanır.
MİONEL KETO DOSTU BATON
“Mionel Keto Dostu Baton” bir diliminde 1,0 - 1,5 gram sindirilebilir karbonhidrat içerir. Böylelikle kişiye hangi beslenme modelini benimsemiş olursa olsun günlük karbonhidrat sınırını aşmadan, açlık çekmeden ve hepsinden önemlisi ekmekten mahrum kalmadan beslenme imkanı verir.
“Mionel Keto Dostu Baton” diyet lif açısından da oldukça zengindir. Diyet lif, bitkisel gıdalarda bulunan sindirilmeyen bir karbonhidrattır. Diyet lif bağırsak hareketlerini teşvik etmesinin yanı sıra iyi tokluk, kan şekerinin düzenlenmesi, IBS semptomlarının iyileşmesi ve LDL kolesterolün azalması gibi sağlığı destekleyici işlevlere sahiptir.
100 gram Mionel Keto Dostu’ndaki Karbonhidrat, Diyet Lif ve Net Karbonhidrat Değerleri
Toplam Karbonhidrat 27 g
Diyet Lif 22 g
Net Karbonhidrat 5 g
Neden Mionel Keto Dostu Baton?
“Mionel Keto Dostu Baton”un 100 gramında 5 gram net karbonhidrat bulunur. Bu oldukça düşük bir miktardır ve Mionel Keto Dostu Baton’u karbonhidrat alımına dikkat edenler için ideal seçim haline getirir.
“Mionel Keto Dostu Baton” aynı zamanda insülin direnci, diyabet, obezite gibi sağlık sorunlarına sahip bireyler için mükemmel bir alternatiftir. Kan şekeri seviyesini kontrol etmeye, kilo vermeye yardımcı olur.
Düşük karbonhidratlı bir diyet, düşük lifli bir diyet olmamalıdır. Mionel Keto Dostu Baton 100 gramda 22 gram lif içeriği ile günlük 50 gram olan karbonhidrat limitini aşmadan lif alımınızı artırmanıza yardımcı olur.
Mionel Keto Dostu Baton sadece düşük karbonhidratlı değil aynı zamanda düşük proteinli ve düşük yağlıdır.
Amaç ister ketojenik beslenme ister düşük karbonhidratlı beslenme modeli, isterse herhangi bir hastalık sebebiyle kan şekerini daha dengede tutmak ve/veya kilo vermek olsun hiç fark etmez. Tercih edilen çoğunlukla düşük karbonhidratlı beslenmedir; ancak protein ve yağ ihtiyacı bireylerin genel sağlık durumlarına göre değişkenlik gösterebilir.
Tam bu nedenle “Mionel Keto Dostu Baton” herkesin rahatlıkla tüketebilmesi için sadece düşük karbonhidratlı değil aynı zamanda düşük proteinli ve düşük yağlıdır.
Hassasiyeti olan tüketicilerimiz için alerjen olabilecek tohumlar, fındık, badem, ceviz unu gibi bileşenler kullanılmamış ve yağ olarak özellikle sağlıklı yağlar sınıfından yüksek oleikli ayçiçek yağı tercih edilmiştir.
Comments